Description
סידן)קלציום( הוא המינרל הנפוץ ביותר המצוי בגוף– מהווה בערך%2 ממשקל הגוף הכולל. מרבית הסידן נמצא בשיניים ובעצמות והיתר בתאי עצבים, דם, רקמות הגוף ובנוזלי גוף. ידוע כי סידן נחוץ לתחזוקת העצמות והשיניים,
אך סידן חיוני גם לקרישת דם והעברת מסרים עצביים. סידן נחוץ לתפקוד השרירים ולהפרשת הורמונים, ביניהם אינסולין. על פי נתוני ה)USDA– משרד החקלאות האמריקאי(,%75 מהאמריקאים אינם צורכים את כמות הסידן
היומית המומלצת. ניתן להניח, כי סטטיסטיקה זו משקפת מצב דומה בישראל.
סידן הוא המינרל העיקרי המסייע לחיזוק העצמות. בייחוד ילדים ובני נוער זקוקים לכמויות מספיקות של סידן בתזונתם, מאחר ובשנותיהם הצעירות הם מרכזים סידן בעצמותיהם. בנייה זאת תורמת למניעת בעיות בהמשך
החיים, בעיות הנובעות מירידה במסת העצמות בגוף. הדבר קורה, משום שכמות הסידן בשלד מגיעה לשיא לאחר גיל ההתבגרות. בני נוער, במיוחד בנות, נמצאים בסיכון גבוה יותר לגבי תופעות של עצמות רכות ופציעות שלד
העלולות לפגוע בתפקוד בהמשך החיים. תכולת הסידן בעצם מתחילה לרדת משנות העשרים והלאה ואובדן סידן מתקדם מתרחש כאשר אנו מזדקנים. תופעה זו מתבטאת בעוצמה יתרה בקרב נשים. במקרים אלו נוצרת מחלת
האוסטאופורוזיס, המוכרת גם כ“דילול העצם“ או כבריחת סידן. תזונה עשירה בסידן עשויה להקטין את שיעור אובדן הסידן. נראה כי תזונה עשירה בתכולת סידן מעודדת את הגוף לשרוף יותר שומנים ומגבילה את כמות השומן החדש המצטבר בגוף.
לפי ההערכות, 30 עד 50 מיליון אמריקאים הם נעדרי סבולת ללקטוז. אנשים אלו, אינם יכולים לעכל לקטוז, שהוא סוכר או טבעי המצוי בחלב ומוצריו, זו כנראה הסיבה שאינם צורכים מספיק מוצרי חלב. אנשים, שאינם יכולים לעכל לקטוז, שאינם אוהבים מוצרי חלב, יכולים להשתמש בתוספיסידן. תוסף הסידן היעיל ביותר הוא קלציום ציטראט משום שהוא מתמוסס במהירות בקיבה ונספג ביעילות )בניגוד לקלציום קרבונט המשאיר גם משקעים לא רצויים בכליות!(.
“פוראור קלציום“ נוצר במיוחד כדי לספק לגוף את כל כמות הסידן היומית המומלצת על ידי ה. FDA- לנוסחה מיוחדת זאת, טעם וניל. המנה היומית של”פוראור קלציום“ מכילה: 1000 מ“ג סידן בשילוב עם ויטמיןDומגנזיום–
שני החומרים החיוניים להגברת ספיגת הסידן. נטילת שתי טבליות”פוראור קלציום“ עם ארוחת הבוקר ושתי טבליות עם ארוחת ערב, היא דרך קלה ויעילה להבטיח כי אתה מקבל את כמות הסידן הדרושה לך למניעה ולתחזוקת עצמותיך.